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QIGONG PER LA PRIMAVERA

pubblicato il 04.04.18 da Simone in Eventi

QIGONG PER LA PRIMAVERA

Sabato 7 Aprile, 2 ore di Qigong ( = Ci Kung) per la Primavera alle Officine Culturali INsensINverso dalle ore 16 alle ore 18

Il QiGong è una disciplina di movimento corpo mente della medicina cinese e taoista. 
"Primavera, stagione di rinascita, sviluppo e rinnovamento. Le energie si rimettono in moto dopo il letargo invernale, il corpo ha bisogno di movimento, di espansione". Gli antichi esercizi Taoisti in questo periodo dell’anno prevedono stiramenti e allungamenti di muscoli e tendini e purificazione del Fegato, organo che lavora di più in questa stagione. I movimenti per la Primavera sono perfetti per sciogliere le rigidità dopo il lungo sonno invernale; li sperimenteremo insieme ad auto massaggi mirati per il corpo e la vista. Vista e occhi che in questo periodo possono dare fastidi come allergie o arrossamenti. Movimenti semplici da imparare e di sicuro effetto per migliorare corpo e spirito.


Prenotazione Obbligatoria al n. 3496481838 o per email a This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. fino al raggiungimento dei posti disponibili.

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